Sylwia Łuszczyńska – jestem coachem i trenerem w nurcie psychologii pozytywnej z doświadczeniem biznesowym (pracowałam w działach HR korporacji i firm rozwijających się). Lubię proste instrukcje i abstrakcyjne problemy.
Jako coach wspieram Klientów w:
- zmianie nawyków,
- wytrwałości w działaniu,
- szukaniu energii i motywacji,
- zarządzaniu stresem,
- zrozumieniu swoich potrzeb,
- rozwiązywaniu problemów zawodowych,
- poprawie jakości życia.
Jako trener prowadzę warsztaty z zakresu:
- dobrostanu osobistego,
- dobrostanu w biznesie,
- świadomego odpoczywania w kontekście poprawy kondycji mózgu,
- uważności,
- odcinania się od bodźców.
*warsztaty prowadzę również w terenie w terenie w postaci kąpieli leśnej – jest to świetny sposób na połączenie integracji z edukacją,.
Współpracowałam z takimi firmami jak: Alten, j-labs software specialists, PeopoleScout i Futurehome, wspierając organizacje w zakresie rozwoju talentów, umiejętności miękkich, jak również bezpieczeństwa psychicznego oraz satysfakcji pracowników.
Promuję świadomy tryb życia w oparciu o założenia psychologii pozytywnej. Eksploruję terapeutyczną moc – tak nam ewolucyjnie bliskich – natury i ruchu. Podczas warsztatów dla firm zachęcam do zadbania o siebie w myśli poprawy efektywności w pracy intelektualnej.
Praktykuję uważność i jogę, z których również czerpię inspiracje do pracy w roli coacha i trenera.
Z wykształcenia mgr Zarządzania Zasobami Ludzkimi, UJ Kraków; w trakcie studiów podyplomowych Psychologia Pozytywna – Trener Umiejętności Psychospołecznych, WSKZ we Wrocławiu.
Cennik
Opinie
Galeria
Wideo
Wydarzenia
