Od ponad 10 lat pracuję jako psycholog.
W indywidualnej współpracy z klientem wychodzę z założenia, że mamy w sobie ukryte talenty i siłę, aby pokonać wszelkie trudności i przeszkody. Z odpowiednim wsparciem sukces życiowy i szczęście mogą być nie tylko marzeniem, ale także konkretnym celem, możliwym do osiągnięcia.
Pomagam osobom dorosłym, dzieciom i młodzieży odnaleźć siebie w nowych rolach i w nauce budowania zdrowych relacji ze światem. Mam doświadczenie w pracy z ludźmi różnych religii i narodowości. Podchodzę indywidualnie do każdego klienta i poddaję moją pracę regularnej superwizji.
Na co dzień, oprócz już powszechnie stosowanych technik Gestaltu i CBT, używam technik arteterapii, czyli terapii za pomocą sztuk pięknych (wizualizacja stanów psychicznych, rysowanie, lepienie, muzyka, terapia piaskiem). Techniki te pomagają uzyskać stan równowagi psychicznej po traumatycznych przeżyciach.
Prowadzę warsztaty psychologiczne dla dzieci, nastolatków i dorosłych oraz od trzech lat występuję jako prelegent na
międzynarodowym festiwalu arteterapeutycznym.
Mam doświadczenie z następującymi problemami/trudnościami:
– lęki, ataki paniki, fobie
– zaburzenia adaptacyjne, trudności związane ze zmianami w życiu (szkoły, pracy, związku, miejsca zamieszkania),
– apatia
– trudności w relacjach
– mediacja par
– kryzysy życiowe (u dzieci i dorosłych)
– wątpliwości związane z samoidentyfikacją, przynależnością do LGBTQIA+
– niska samoocena i niskie poczucie własnej wartości
– poradnictwo zawodowe (professional and personal coaching)
Zapraszam do współpracy!